进入3月份开始，展会设计搭建行业进入了繁忙的季节，每家公司都处于紧张的状态。客户催稿、改图，确定物料清单，确认制作工艺，落实制作细节等等繁琐的事情，一下子扑面而来。该如何保持清醒的状态，不会让你免于在那些时候头发着火。

那么该怎么办？那么，有大量的管理技巧可以帮助您更有效地利用时间。但我们认为在关键时刻简单地照顾好自己同样重要，为此我们提供以下提示：

1。多运动：  在你最忙碌的季节里，你应该花更多的时间，而不是更少的时间锻炼，这似乎具有讽刺意味。但事实是，你运动的每一分钟都会通过增加你的耐力和减轻压力来奖励你多次。

2。正确饮食：  坚持在整个工作日提供持续能量的饮食，包括大量的全麦和蔬菜。避免含糖的零食，这可以让你振作起来，但会让你崩溃。一定记得吃早餐。（令人高兴的是，你可能会发现做这些事情也会让你在忙碌的季节里不会受到压力相关的重量。）

3。关掉电脑，给自己充电：  留出一些时间，即使只是在周末，做一件你觉得最快乐和恢复的事情 - 无论是高尔夫球，看喜欢的电影，还是只是与某人近距离接触。绝对禁止自己一直考虑工作。

4。轻松上星巴克  咖啡因可以帮助你挤出几个小时的工作，但太多会最终让你失望。相反，多喝新鲜的纯净水，最终会为你的项目带来更多的能量。  

5。庆祝成功：   每当你达到一个目标，无论多么小，微笑并获得精神上的胜利。即使是最具挑战性的关键时刻也只是一系列较小的任务，以这种方式对待它将使事情保持透视并帮助您应对。

6。强调积极因素：   我们最后保存了最重要的建议。一个积极的心态是最终的游戏改变者，因为它使每个负担更轻，你做的一切更令人满意。像任何好习惯一样，通过练习看到事物的阳光一面变得更容易。所以保持下巴微笑。

祝您在忙碌的活动和贸易展览季中取得圆满成功，并享受夏日未来的宁静日子！